mardi 5 février 2019

Crêpes protéinées au chocolat


Ingrédients

2 blancs d'œufs
1/4CT de poudre à pâte
1/2CT de vanille
50ml de lait d'amande non sucré
50g (1/2) banane
3/4 scoop de Protéine Vega Sport au Chocolat (ou vos protéines au chocolat favorite!)

Préparation

Piler la banane, ajouter l'œuf, le lait et la vanille. Mélanger le tout à la fourchette. Ajouter la poudre à pâte et les Protéines Vega.

Faire chauffer de l'huile de pépins de raisin dans une poêle!
À l'aide d'une cuillère à soupe, faire de petites crêpes, bien les dorer de chaque côté pendant environ 2 à 3 minutes.

Photos: Meve Design - www.mevedesign.com

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